「海外でどう過ごすか」 一覧

<シミュレーション①>夫が一週間不在!体調もイマイチ!海外在住パニック障害ママが1週間をどう乗り切るか

準備編 夫と ・夫に「自身に何かあった場合(発作も含め)どうすればいいか」相談しておく⇒各海外拠点には帯同家族のケアをしてくれるスタッフの方がいる場合もあります。連絡先を控えておきましょう。 友人と ...

食品のデリバリー

うつ状態の急性期や、パニック障害などが原因で外出が難しいことが想定されるとき。日本であればネットスーパーや生協などで食材を確保することができるのですが、海外では?類似のサービスがないか調べてみました。 ...

メイドさん

メイドさん、どうする? 海外生活、特に東南アジア方面への駐在が決まった場合「メイドさんどうする?」という話題に一度はなるかと思います。   私は下記の理由から絶対に今回も雇おうと考えています。・「家に ...

no image

精神科のオンライン通院って?

Copyright© 駐妻のメンタルクライシス , 2021 All Rights Reserved Powered by STINGER.