「 吐き気 」 一覧

海外で日本の精神科・心療内科を受診することって可能なの?

「駐在先に日本人医師がおり、その医師が精神科・心療内科の分野を診ることができる(もしくは翻訳サービス等を通じて受診できる)」環境は限られている、と東南アジアはじめ世界ののメンタルクリニック情報を集めて ...

レクサプロと副作用・3回の経験から

SSRI(レクサプロ)のスタート時の副作用 抗うつ剤を飲み始める前に気になるのは副作用だと思います。私は抗うつ剤の一種である「レクサプロ」の「飲み始め期」を3回経験したので、当時の日記を元に経過を公開 ...

駐妻の「住まい」

家は「安らぎの場所?」 ストレスフルな駐在員ファミリーにとって、「家」は安らぎの場所であるべき。しかし、住まいでも次々に起こるトラブル達。私がかつて住んでいた家では、こんなトラブルがありました。 東南 ...

寒暖差疲労?自律神経失調?

寒暖差疲労 東南アジアは暑いです。しかし、駐在員とその家族の生活はエアコンの効いた自宅や車、オフィス、ショッピングセンターの中で過ごす・・・ということが多いのではないでしょうか。野外に出れば溶けそうな ...

私とパニック障害 帰国後

2019/03/08   -わたしについて

帰国 パニック発作を発症し、日本に帰国。この時点で、私は「これで治った!」と考えていました。日本なら、実家なら、何も心配することはない。一応病院には通院するけれど、しばらくのんびりしていれば治るよね・ ...

わたしとパニック障害

2019/03/08   -わたしについて

パニック障害の予兆 パニック障害というものを意識したのは初めて発作を起こしたときでしたが、振り返ると「あれ、そういえばあの時って」と思う出来事がいくつかありました。 ・子供と一緒に昼寝をしておきたら、 ...

海外で起こった胃腸障害

通過儀礼だけでは終わらなかった不調 渡航先でお腹をくだす。 それは海外生活を始めたものの「通過儀礼」といわれ、時の経過とともに慣れていくものとされています。 私も渡航後1ヶ月あたりで胃腸炎にかかり、さ ...

レクサプロ/SSRIとは?

パニック障害の治療について パニック障害の治療を行っていく上で、「投薬治療」と「精神療法」の2本立てで治療を行う場合が多く、「投薬治療」では最初SSRIをはじめとする抗うつ薬と抗不安薬の一種であるベン ...

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